Openingstijden vandaag 10:00 - 17:00 Koop tickets Menu

The Conscious Club x The Hortus – Breath Work & Sound Journey

25 juni

Dit evenement is afgelopen.

Deze zomer bundelt de Hortus haar krachten met The Conscious Club. Samen presenteren we een bijzonder en exclusief programma voor lichaam en geest. Beoefen yoga of doe mee aan de begeleide meditatiesessie tegen het decor van onze eeuwenoude palmenkas.

 

Wim Hof Breathwork with Sound Journey by Rein Sarink
De Wim Hof (The Iceman) ademhalingsmethode gaat over een techniek waarbij je niet alleen je zuurstof/koolzuurbalans beinvloedt, maar ook je hormonale systeem, je zenuwstelsel en je bloedcirculatie. Deze sessie maakt gebruik van een Sound-Journey om de oefening nog verder te verdiepen. Voor de les is geen ervaring vereist, alleen nieuwsgierigheid en een open mind-set.

 

De Hortus heeft geen yogamatjes, deze dien je zelf mee te nemen.

Goed om te weten: er zijn geen kussen of yogamatjes aanwezig. Neem je eigen yogamatje mee, comfortabele kleding en eventueel een dekentje / kussens om lekker warm onder te liggen. De yogasessie start om 19:00 en duurt tot 20:30. De poort gaat open om 18:30. Wees op tijd om een fijne plek te bemachtigen in de kas. Kaarten zijn te koop voor € 30 per stuk.

Aanmelden? Koop hier je tickets
Vragen via communicatie@dehortus.nl